うんどう（マット）のじかん

きょうは、「うんどう」のじかんのしょうかいをします。

↑「１ ごろごろ」

これまでにうんどうのじかんには、

●コグトレぼう　

●マットうんどう

●バランスボール

●テニポン

などをおこないました。

↑「２ どんぐり」

うんどうをすることで、からだのかんかく（ボディーイメージ）をつかんだり、たいかん（からだのバランス）をととのえたりすることができます。

「マットうんどう」は、このようなメニューです。

１ごろごろ・・・てをうえにあげて、よこにころがる

２どんぐり・・・たいいくすわりをしてうしろへたおれて、おきあがる

３アンテナ・・・あおむけのたいせいから、あしをてんじょうにむけてあげる

４かかし・・・うでをよこにのばし、かたあしを１０びょうあげる

５しこ・・・すもうとりのようにかまえ、しこをふむ

６ライオン・・・よつばいになって、みぎてとひだりあしをどうじにあげる

７バランス・・・ちょうざのたいせいになり、あしをすこしあげ、１０びょうたもつ

ありがとうカード

きょうは、「チャレンジ」のしょうかいをします。

５月から６月にかけて、つくったのは「ありがとうカード」です。

かぞくがよろこぶデザインをかんがえて、こうこくの「コラージュ」にします。

はじめに、「けいかくしょ」をかきました。

●なにをつくるの？

●だれに・なんのために？

●ひつようなもの・ざいりょう

●けいかくひょう

この「けいかくしょ」は、いつでもみなおすことができます。

はさみをつかってこうこくをきったり、のりではったりするので、てさき、ゆびさきをこまかくうごかすちからがつきます。

「コラージュ」ができたら、かぞくにかんしゃのきもちをこめて、メッセージもかきました。

できあがったら、●ふりかえり　をかき、

しゃしんをとってもちかえります。

５月９日は　ははのひ　でした。

６月２０日は　ちちのひ　ですね。

この「ありがとうカード」で、ひごろのかんしゃのきもちがつたえられるといいですね。

きょうは、「ゲーム」のしょうかいです。

●ともだちとなかよくするちから

●じぶんのきもちをコントロールするちから

●せいりせいとんするちから

こんなちからが、みについてくれることをねがっています。

たとえばディスクをひろったときには、「どうぞ」といってわたしたり、

ひろってもらったときには、「ありがとう」といってうけとったりすることは、

ともだちとなかよくするためにたいせつです。

 また、かってもまけてもおこったり、ないたりしないでたのしくやるといういみです。

「しょうぶは ときのうん・かってもまけても・だいじょうぶ」

ということばが、セルフサポートきょうしつのかべにはってあります。

さいごに、かたづけをします。

いろごとにかさねたり、むきをあわせたりしたので、じょうずにしまうことができました。

ルールをまもって、たのしくゲームができました。

「コグトレぼう」をしっていますか？

「コグトレぼう」をしっていますか？

しんぶんしで、かんたんにつくることができます。

ゆびをじょうずにつかって、「くるくる」っとまるめることで、手さきがきようになります。まるめたら、あか・あお・きいろのテープをはってかんせいです。

さあ、かんせいしたら、しゃしんのようにあかをみぎてでもって、かるくなげ、あおをキャッチしてみてください。

かんたんそうにみえますが、じつはおもっているよりもむずかしい・・・。

あおがキャッチできたら、おなじことをひだり手でもおこないます。

そうすることでからだの左右のバランスがととのうのです。

できたひとは、１かいてんにちょうせん！あかをもってぼうをなげ、ふたたびあかをキャッチします。

できましたか？

めとてをうごかすタイミングをあわせることが、このかつどうのたいせつなところです。

さいしょは、ゆかにたくさんおとしていたおともだちも、れんしゅうをかさねることでどんどんじょうずになっています。

セルフサポートきょうしつでは、はじめのあいさつのあとにまいかいおこなっています。

ほかにもたくさんのなげかたがあるので、つぎのしょうかいもたのしみにしていてください。

げんきなまいにちをおくるために

こころとからだのけんこうのためには

よくねることや、あさごはんをたべることがたいせつです。

みなさんはあさなんじにおきていますか？

あさごはんは、たべていますか？

あさごはんをたべると、げんきがでます。べんきょうにしゅうちゅうできます。

きょうは、セルフサポートきょうしつでつかっている
「れんらくノート」のしょうかいをします。

●きょうのひづけ

●かつどうないよう（めあて・ふりかえり）

●セルフサポートきょうしつから

●たんにんのせんせいから

●おうちのかたから

がかけるようになっています。

おうちのかたと、たんにんのせんせい・セルフサポートきょうしつをつなぐ、たいせつなノートです。

ファイルにいれて、つぎのセルフサポートきょうしつがある日にもってきます。

このノートをみると、１ねんかんのお子さんのがんばりやおうちでのようす、クラスのなかでどのようにへんかしたかがわかります。

ときどき、おやこでみかえしてみるのもよいですね。

「ぼく、わたしって・・・」（じぶんしらべワークシート）

セルフサポートきょうしつがはじまって１しゅうかんがたちます。

にっちょくがごうれいをかけ「おねがいします。」といって、じゅぎょうがはじまります。

みなさんがいるきょうしつとおなじですね。

じゅぎょうは「あいさつ」にはじまり、「あいさつ」でおわります。

きょうは、「じぶんしらべワークシート」のしょうかいをします。

●すきなあそび

●すきなたべもの

●たからもの

●すきなきょうか

●なりたいしょくぎょう

など

じぶんのとくいなことやすきなことをおもいだしてカードにかきました。

さいごに

●ことしのセルフサポートきょうしつでがんばること（もくひょう）

をきめました。

かいたあとは、はっぴょうもしました。

みんなのことがわかってうれしいです。

ことし１ねん、いっしょにがんばりましょう。

セルフサポートきょうしつがはじまります！

５がつ１０にち（とおか）げつようびから、いしわらしょうがっこうのセルフサポートきょうしつがはじまります。

きょうは、セルフサポートきょうしつについて、おはなしします。

セルフサポートきょうしつでは、

●じぶんの　にがてなこと　にとりくむには、どうしたらいいかな？

●ともだちと　なかよくするには　どうすればいいかな？

●からだを　なめらかにうごかすには、どうしたらいいだろう？

ということについて　べんきょうしています。

　がくしゅうないようは、

　●めのうんどう・ゆびのうんどう

　●からだのうごかしかた

　●がくしゅうのしかた

　●てさきをつかうがくしゅう

　●よくみるれんしゅう

　●ともだちとはなすことばのれんしゅう　　　　　　

などです。

　セルフサポートきょうしつで　がくしゅうをしたひと　からは、

　「ともだちと　けんかをしなくなりました」

　「かんじやけいさんのべんきょうが、らくになりました」

「じぶんが　なににこまっているか、わかりました」

などのこえが　よせられています。

「ぼく、これが　にがてなんだよね」

「わたしは　こんなとき、すっごく　どきどきしちゃうんだよ」

というひとは、セルフサポートきょうしつについて、たんにんのせんせいにきいてみてくださいね。

いしわらしょうがっこうは、　セルフサポートきょうしつが２ごうとう１かいにあります。